菜鸟信用强制下款给我了，求助解决办法。

应尽快联系平台客服退款并报警。依据《反不正当竞争法》等，强制下款属不当行为，不及时处理可能导致个人信息泄露、资金损失及长期骚扰。
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常见处理方式为联系客服退款、报警备案及告知亲友。选择时，应优先考虑退款以减轻损失，同时报警保护自身权益，告知亲友以防被恶意催收。
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强制下款应对：1.立即联系平台客服，说明情况并要求原路退款；2.前往警局报案，记录事件并获取报案证明；3.通知亲友，说明已报警并退款，防范恶意催收；4.若被联系，告知对方已处理并报警，保持冷静，避免被威胁。